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失眠已经十多年了长期吃安眠药才能入睡

十年左右，失眠，记忆力也不好，长期服用安眠药，如不吃者基本不能入睡已经有依赖性，浙江的医院曾经治疗情况和效果:没什么效果，吃些安神补脑液这种想得到怎样的帮助:不知道怎么治疗才行

提问时间：2020-09-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你提供的情况，一般的考虑是血虚血不安神引起的症状及时的自我调理，可以改善症状的。,首先需要注意饮食的调理，可以多吃大枣核桃仁瓜子仁之类的食物，口服养心安神片刺五加片糖衣天王补心丸治疗祝你健康。

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