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女，50岁，严重失眠，时常整夜睡不着，有时也能睡一

女，50岁，严重失眠，时常整夜睡不着，有时也能睡一两个小时。四肢常发麻，睡着后有时会有压迫感。有一年多时间了。请问

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：一般来说，睡眠的改善，主要靠平时的生活作息来调节，药物治疗只能起到辅助作用意见建议：建议你平时放松自己心情，尽量开朗点，积极锻炼身体，提高身体素质，此外，可以服用点安神补脑液，应该有效果的

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