病情分析:你好,根据描述,这主要是由于心情不舒畅,气机阻滞,气不行于内外,郁而化火,可以引起心烦,从而加重这种症状。
意见建议:这个时候除了要调整心态以外,可以找朋友去聊天,交心,把你的不愉快的事情都讲出来,可以改善这种症状,或者约朋友去游玩,都可以改善,祝你早日恢复健康!
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