膳食原则如下:①辨饮食之宜忌:不吃肥甘厚味慎食生冷宜多吃粗粮;不吃十分饱少量多餐切忌暴饮暴食;禁饮烈性酒.②平衡膳食:控制总热量维持正常体重;
限制脂肪以植物脂肪为主;控制胆固醇的摄人要限制动物的内脏脑等;适量蛋白质每日食物中蛋白质含量少于l9/k9;饮食宜清淡低盐食盐每日少于59;
多吃保护性食品;保证必需的无机盐和微量元素的供给;控制食糖摄入;适当增加膳食纤维摄人;提供丰富的维生素.③提倡饮食有节定时定量防止饥饱失常.④因时制宜辨证施膳。
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