问题分析:你好,根据你的描述,早晨可以喝芡实花生红枣汤都是补脾胃的健脾胃的很好的意见建议:建议对于心脾两虚的人平常饮食 应 该清淡,比如鱼,肉类食物少吃,饮食要做到低盐低脂,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化 的 食物,补充丰富 的 营养, 多吃 水果蔬菜。
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