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请问怎么样才让皮肤变得水灵灵的又白嫩嫩的我的

提问时间:2020-02-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,建议多喝水,多吃水果,保证足够睡眠,要防晒,`要选择好适合自己的护肤产品,不能图贵,适合自己的才是最好的。

    早晚要洗脸,保持脸部的清洁,但是一天洗脸的次数最好不要超过两次。洗脸是先用温水洗一遍,再用冷水洗,洗面奶用冷水冲洗。

    其实想要美白可尝试去做面膜,建议用中药做的。还有上网时间不宜过长。

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