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问患者提问

用黑米，黑豆，黑芝麻，百合，核桃，薏仁，大米，红糖

用黑米，黑豆，黑芝麻，百合，核桃，薏仁，大米，红糖一起熬粥，能长期吃吗？有没有什么副作用？男女都能吃吗？谢谢！

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，上述搭配一起熬粥可以滋补肝肾，安神作用。在熬粥时薏仁、黑豆需要先浸泡4小时左右，百合后放。意见建议：此粥食用时男女都可以，在食用时注意观察是否偶有上火现象，如果有的话次数无需太频繁。
希望我的回答可以帮助到你。

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