您好,根据您的描述来看,速溶咖啡中可能会含有较多的糖分可能会导致肥胖,可能会容易诱发骨质疏松。,建议33岁的女性身体处于钙质流失期,平时最好减少喝咖啡的次数,如果长期且大量喝咖啡,容易造成骨质流失,对骨量的保存会有不利的影响。
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