高嘌呤的食物有以下几类：
1、鱼类:沙丁鱼、白带鱼、鲢鱼、牡蛎、凤尾鱼等水产类食物。
2、动物内脏：猪肝、猪肾、牛肝、牛肾等动物内脏。
3、肉汤类：牛肉、鸡肉、鸭肉熬的浓汤里面也含有着非常高的嘌呤量。当身体出现任何不适时，应及时遵医嘱进行治疗。
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