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睡了7-8个小时还是感觉困而且睡觉时老是做梦白天心

睡了7-8个小时还是感觉困而且睡觉时老是做梦白天心情特别烦躁是不是生病了

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：大部分容易犯困的人就是睡眠时间不足，另外也有一部分原因是血热的缘故，意见建议：晚上不要熬夜，早晨起来不要做太过激烈的运动，最好是买点治疗血热方面的药物。

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