没精神，特别是劳累之后感觉腿酸

您好！这种情况主要与高血压，高脂血症，高尿酸血症关系密切，建议到医院内科系统检查一下，积极配合降血压，降血脂，降尿酸药口服治疗。

根据你的具体症状，从中医辨证方面考虑，这种情况可能是由于脾虚湿蕴所致，可以到医院中医师面诊咨询诊治给予中药健脾利湿中药内服协助治疗。

日常生活方面饮食以清淡易消化饮食为主，低盐低脂高纤维素饮食，适当加强体育锻炼，建议长期坚持跑步锻炼有助于增强体质控制体重，降低血压血脂水平。