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你好我血压低才60-80我想食补该吃哪

你好我血压低才60-80我想食补该吃哪些食物哪曾经的治疗情况和效果：没有

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果是饮食调理的话，最主要的就是平时要多喝水，多吃盐，多吃蛋白质丰富的食物，这样能在一定程度上改善有效血容量。另外，可以选择一些中药泡水喝，比如人参，黄芪之类的，如果是女性喝人参上火的话，可以换成西洋参。

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