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减肥中，早餐：一个奇异果+一个

减肥中，早餐：一个奇异果+一个鸡蛋+三个车厘子+一个香梨+一个核桃+一颗腰果。这样热量高吗？现在还想吃一些柚子，会发胖吗？（女，18岁）

提问时间：2020-02-25

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：最好不要一起吃，隔开两个小时，促进脂肪代谢。

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