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5岁女孩晚上总是睡不着是怎么回事

想问一下5岁女孩晚上总是睡不着是怎么回事？该怎么治疗？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好，晚上不睡可能是白天睡多了，也可能是太兴奋、恐惧等导致的。您好，如果白天睡多了请不要让孩子在白天睡超过一小时，睡前喝杯热牛奶，讲故事都有助于入睡，不要太兴奋。

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