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氏减肥,拔火罐。早上吃豆汁鸡蛋,中午吃牛肉,晚上只

氏减肥,拔火罐。早上吃豆汁鸡蛋,中午吃牛肉,晚上只能吃黄瓜西红柿。剩下啥也不

提问时间：2020-03-08

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：您好，减肥期间，饮食均衡，早餐要吃饱，中午和晚上吃个8分饱就可以了。另外辛辣，油腻肥甘的yso 食物要少吃就行。
主要是对饮食量的控制，食物的种类其实是没有特别的禁忌的。

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