注意力不集中胡思乱想，吃什么药

。心理指导：这位老师你好！能理解你的心情，需要到医院精神科找大夫检查，诊断，开药及治疗，配合心理咨询师的引导，做心理疗法，可促进症状的改善，定时服好药，每天坚持做放松练习，可缓解焦虑，抑郁，烦躁等情绪，释放心里压力，放松心情，注意各方面的调理，有利身体及心理的康复及治疗。