风寒湿热怎么办？

这位患者你好！通过你的叙述初步可以诊断，这种情况可能是感受风寒湿热之邪，脾胃虚弱，脾失健运，气血不和，筋脉失养所致的以上症状。

建议通常可以口服牵正丸止痉散保和丸，可以用热毛巾热敷，促进血液循环，注意劳逸结合，保持心态平衡，不让情绪过于兴奋波动，保持乐观心的理状态，对疾病的缓解具有较好的效果。