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现在一整天都很困眼睛也胀胀的感觉，闭上眼都能睡着的

现在一整天都很困眼睛也胀胀的感觉，闭上眼都能睡着的感觉晚上也没有很晚睡但还是很困是什么原因？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这个多是身体内部引起的问题，你像植物神经紊乱、脾胃虚等，也可能最近压力太大，总之先放松，保证睡眠，心理负担不宜过重意见建议：这段时间的话饮食上可以清淡一些，增加些蛋白质跟维生素的摄入量，尤其是早饭要保证优质

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