气候干燥容易流鼻血，吃什么东西可以缓解？

家长平时应注意让孩子多吃蔬菜、水果等富含多种维生素的食物，国外有人大规模调查后发现，容易发生鼻出血的小儿都不喜欢吃蔬菜、水果等含维生素高的食物。

缺乏维生素A、B、C、D可引起粘膜上皮变性，血管脆性和通透性增加而导致鼻出血。常出鼻血的孩子应当忌食巧克力、麦乳粗、可可、咖啡、橘子、杏等食物。

还要避免鼻部外伤，积极预防感冒和扁桃体炎，减少鼻出血常见的原因有手指抓伤、空气干燥、鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻中隔穿孔，先天血管畸形甚至血液系统凝血障碍等因素都可能导致鼻出血。

若是严重的周期性鼻出血病例，则需要进行血液学检查（检查凝血性疾病和贫血）、鼻镜检查及影像学诊断以明确诊断。建议带孩子到正规医院耳鼻喉科做进一步检查，明确病因之后，正规治疗。