首页 > 权威问答 > 身体太瘦弱了想增长肌肉
患者提问

身体太瘦弱了想增长肌肉

曾经的治疗情况和效果: 俯卧撑 仰卧起坐
提问时间:2020-06-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好!根据您所说的情况,考虑这与您的体质,遗传都有关系的!建议您可以去做个血常规检查一下,看是否缺少各种微量元素,如果缺少积极补充。

    意见建议:还要补充其他各种身体所需营养,如优质高蛋白,微量元素,维生素等!还要多做运动,可以跑步来改善以上情况!要坚持。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号