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得了更年期综合症怎么调养

我身体虚弱，失眠多梦，我怀疑是更年期综合症，我想知道得了更年期综合症怎么调养？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女性更年期综合征是由于内分泌功能紊乱，自主神经功能失调引起的一系列的症状，会对身心都造成很大的痛苦，此症除了药物治疗之外，根据不同症状选择具有不同功效的食物进行调理，对改善更年期身体的不适症状，改善不良的精神状态，延缓衰老及防治各种疾病都将获得很好的效果。

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