老父亲今年81岁了，便秘已经20多年了。

治便秘不可以用蓖麻油必要的饮食调整是治疗习惯性便秘的关键，增加脂肪、高纤维素食物和水的摄入，有助于防止便秘的发生。

脂肪食物可使大便柔滑，其所含的脂肪酸可刺激肠道平滑肌而使肠蠕动加快。饮食上避免过度煎炒，应多进蔬菜、水果，并多饮水，尤其每天清晨饮一杯温开水或盐开水。

患者饮水宜大口多量。晨起空腹饮温开水300～400ml，分2～3次饮尽。每天饮水2000～3000ml。