我胡须长得好茂盛，基本上每天都要刮。

问题分析：您好，根据您的描述，成年男性长胡子是正常现象，雄性激素的作用会使青春期后的男性长出胡子，生殖机能越旺盛，胡须生长就越快。

意见建议：这个情况属于正常现象，一般不需要处理，平时注意卫生，不要过于频繁的刮胡子，饮食上多吃一些水果和蔬菜，养成按时作息不熬夜的好习惯。