糖尿病患者平时饮食要注意什么？

您好，糖尿病患者饮食要求为，碳水化合物和纤维素的含量较高；脂肪特别是饱和脂肪的含量要低，尽量少加糖和盐，每次进餐的间隔时间基本相等，宜多食高膳食纤维食物，如荞麦、燕麦、豆类和蔬菜等。

糖尿病患者应在糖尿病医生和营养师的指导下，按每个人的具体情况制定饮食计划。应以淀粉类食物作为主食，宜多吃些蔬菜、瓜果，限量少吃糖、油脂、动物脂肪，根据需要适量进食奶及奶制品、肉类、禽蛋类及坚果类