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问患者提问

喝红茶好，还是喝绿茶好，我也不知道应该喝什么，喝红茶好，还是喝绿茶好。

我今年33岁，就是最近一段时间我的朋友送了我一些上好的茶，我也不知道应该喝什么，就会胃一直不是很好，我想问问医生，喝红茶好？还是喝绿茶好？谢谢医生

提问时间：2020-08-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红茶和绿茶并不分哪个好，要根据自身的体质来选择。但是如果胃不好是不建议喝茶的，因为茶叶中含有鞣酸会影响铁的吸收，而且浓茶会对胃黏膜造成一定的刺激，容易引起胃黏膜损伤会导致胃部疾病更加严重，所以如果胃不好，尽量先不要喝任何茶。
可以喝点白开水，或者是喝点热牛奶等。

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