首页 > 权威问答 > 老年性抑郁症如何治

问患者提问

老年性抑郁症如何治

我最近做事情感觉很烦躁焦虑，情绪低落，去检查说是得了抑郁症，想问一下老年性抑郁症如何治？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

老年性抑郁症治疗方法有要有正常合理的作息规律，尽量按时吃饭，起居有规律，平时还可以通过打扫下房间、写信、听音乐、逛街等来有计划的安排从而找到自信。
每天安排一段时间进行体育锻炼，通过打拳，瑜伽，健美操等运动以改善精神状态和提高神经系统的功能。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号