每个人的臀部大小主要和基因，还有平常的生活习惯饮食习惯有关系，你这个有可能是属于长期久坐，缺少运动，导致局部脂肪堆积，首先平常避免食用肥腻的食物。
平常应该多一点运动，促进脂肪消耗，同时多点食用蔬菜水果，也可以配合针灸拔罐来减肥。
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