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胃胀气吃什么蔬菜比较好呀

我最近感觉胃胀气的厉害，而且吃饭不香，请问吃哪些蔬菜可以帮助的呀？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

可以多吃一些以下的一些如萝卜，胡荽，青菜，豇豆，杨梅，胡萝卜，橘子皮，大白菜，芹菜，蕹菜，冬瓜，瓠子，番茄，苦瓜，茴香，橙子及茶叶等，不要吃辛辣刺激性以及不消化的食物。

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