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您好我今年19岁身高180体重148斤请问怎么样减

您好我今年19岁身高180体重148斤请问怎么样减肥

提问时间：2020-03-04

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：首先要多运动身体足进血液循环，多吃蔬菜瓜果。<br/>指导建议：口服建议用轻利平吃一段时间，加上各项运动，要低盐低脂饮食。

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