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晚上大脑混乱身体燥热怎么办求老师解答

晚上一闭眼大脑混乱也睡不着，身体燥热求老师解答好让我心安，感觉非常不得劲动不动就想跟鬼怪扯到一起听害怕的

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好根据您描述的情况首先要正视科学不要自己吓自己影响休息妨碍学习和生活。建议日常保持良好生活习惯注意休息保暖合理饮食起居不要过度劳累祝身体健康生活愉快。

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