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强迫观念,为异性关系而烦恼,难

强迫观念,为异性关系而烦恼,难以摆脱,且面临高考压力,难专注
提问时间:2020-04-20
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  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    。心理指导:你好,根据你的情况来看,通常是由于你目前正处于青春期阶段,再加上学习方面的压力,情感方面的压力,导致的目前的焦虑紧张,影响学习的现象,建议到学校的心理咨询室,或社会的青少年心理机构接受一个阶段的心理治疗,提高个人调节能力,处理好学习和情感方面的困扰,减轻心理压力,保持情绪放松点,恢复正常的学习状态。

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