根你所描述的内容来看，牛皮癣比较顽固，治疗效果不太理想，夏天轻，冬天比较重。建议你口服银屑胶囊和百夏塔热片，外涂地塞松米松搽剂和复方丙酸氯倍他索软膏，激合窄波紫外线照光治疗效果比较好。
忌羊肉牛肉鱼鲜海鲜和辛辣带剌激的食物，不要饮酒。
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