每天就吃苹果能减肥吗？

如果能够每天吃苹果，是肯定可以减肥的，可是这种减肥方法很难以长期坚持下去，每天只是吃苹果，还有可能会导致内分泌失调，甚至还会导致人体出现营养不良的现象，所以最好是尽量不要使用，只吃苹果的方法来减肥，而应当均衡饮食，早上的时候适当的多吃一些食物，在晚上的时候，尽量将晚饭提前，这样减肥的效果会比较好。

,