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红酒减肥法管用吗

我一直很胖，看网上说喝红酒能减肥，每天晚上睡觉前喝一杯红酒就能减肥。为什么说红酒能减肥呢，红酒减肥管用吗？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝红酒减肥是有科学道理的，喝红酒能提高新陈代谢还能放慢进餐的速度，养成边吃饭边喝红酒的习惯，能避免暴饮暴食而且对解除压力也有效果，因此长期坚持喝红酒可以减肥。

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