便秘吃什么排便最快这六种食物润肠通便？

建议选择口服通便的药物，通过口服通便灵胶囊通过口服乳果糖口服液都可以起到一定的帮助，也可以选择局部使用灌肠疗法或者是开塞露润滑局部用药，一般是效果最快的口服药物，一般在24小时以后起作用。

发生了便秘，需要根据病情来选择药物的治疗，考虑习惯性便秘或者是上火的原因。饮食上注意要清淡，辛辣刺激性食物少吃。