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患者提问

经常吃番茄炒蛋,它们有什么营养价值?

提问时间:2020-06-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    番茄是生活中常见的一种富含维生素c的食物,而鸡蛋含有丰富的优质蛋白。如果将这两种一起食用,对人体有着,补充体能、养颜美容、减肥、促进食欲等作用。

    另外番茄中的含有的番茄红素,对血管还有保护作用。

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