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请问一下腰肌劳损怎么办

保持一个姿势久了就会腰疼，而且是一侧疼，躺一会就好了。请问如何治疗腰肌劳损，腰肌劳损是不是很严重?最好的治疗腰肌劳损的方法是什么呢？请问一下腰肌劳损怎么办

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你说的情况你的病情是腰肌劳损,给予治疗的效果都不理想的，需要你到医院给予复查一下.确诊后给予对症治疗的。
建议：外用红花油外擦.口服消炎镇痛和活血化瘀药物.可以给予针灸、推拿、理疗等。平时多锻炼锻炼腰部肌肉,那样你的病就会好起来,同时发病率也少的多的。

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