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可能是因为自卑，我非常容易紧张，每回紧张都感觉尤其难受，想吐，却吐不出来。我非常苦恼，以后面试可如何。

可能是因为自卑，我非常容易紧张，每次紧张都感觉特别难受，想吐，却吐不出来。我很苦恼，以后面试可怎么办啊？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，你这种情况主要考虑是精神心理因素所至，建议你需要放松心情，多参加社会活动，消除紧张情绪。

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