问题分析:孕妇的营养需要全面, 才能满足胎儿发育, 孩子才能正常长高, 原则是 孕妇需要增加优质蛋白,维生素,含铁,钙,锌等营养物质的摄取,如鱼,大豆,蛋,牛奶,猪肝,木耳,海带等意见建议:孕妇可以适当的补充以上食物, 对补充铁剂 钙剂 碘和营养还是有好处的
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