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问患者提问

我今年48,女，每天要睡很长时间才能睡够，但睡醒后精神不了多长时间又会困，年轻时瞌睡也多，不过现在随。

我今年48.女，每天要睡很长时间才能睡够，但睡醒后精神不了多长时间又会困，年轻时瞌睡也多，不过现在随着年龄增长困乏无力加重，不知哪里能看我这种病

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你应该保持规律的生活，精神要有依托，象职业女性一样，天天都有事做，要充实自己。

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