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听到别人说话就烦，整天没有精神，特别想睡

听到别人说话就烦，整天没有精神，特别想睡听到别人说话就烦，整天没有精神，特别想睡觉不喜欢和别人交流

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这就是一种焦虑抑郁的表现，长期的生活因素，环境因素，对于心理健康构成的影响。指导建议：所以这方面需要尽快做到生活方面的改变措施，达到心理平衡调理的目的，要有体育锻炼时间，有公共娱乐活动时间，丰富生活内容。

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