女人在性生活中不来高潮，只有自己抚摸才能来了高潮。

问题分析：你好，性高潮的缺失，原因很多，可能是双方的性经验不足，也可能是没有做好床前戏，在做之前记得亲吻和抚摸双方的性敏感区，例如女性的双耳边，乳房，腹部，大腿内侧，和阴部，男性在十分兴奋的时候再插入，就会很快体会到高潮。

意见建议：性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用