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睡眠不好，多梦易醒，总感觉没有

睡眠不好，多梦易醒，总感觉没有睡好，早上醒来人没有精神不想起床，但是每天早上很早醒来后却又无法再次睡着！长时间以来白天都是昏昏沉沉的，近两个月自己明显感觉到注意力不集中，记忆力也变差了，大脑反应没有以前灵活！

提问时间：2020-04-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您的情况考虑是精神压力过大造成的植物神经功能紊乱，甚至有可能是出现神经衰弱，建议调整心态，必要时可以使用谷维素或者是黛力新等药物治疗。

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