病情分析：这种情况就是踝关节外侧的三角韧带劳损或者拉伤。当脚向内侧用力的时候三角韧带是处于紧张状态，会牵拉出现疼痛。
意见建议：治疗可以口服止痛药和氯唑沙宗，减轻疼痛，减少因疼痛引起的刺激，使水肿减轻，慢慢地就会愈合，但是必须要休息。
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