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为何脑中总是充满恶念该如何克服

不管看到什么只要是一些美好的事物脑中就会不断想象出糟糕的念头类似不管动漫电影看到女人就会想这个女人要是被强X了会怎样看见一些美好的感情就会想这虚假而且睡前脑中会不断脑补出一些恶心恐怖的女鬼啊

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

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