病情分析:你好,这个情况跟个人精神压力,心理作用有关系的。由于太在意考试,加上缺乏练习造成考试紧张的情况。最好不要服用药物治疗,以免对考试造成不利影响。
意见建议:建议你先不要着急,首先要学会自我放松,可以多吃一些青菜水果等,宜少吃多餐,不要太饱,在考试之前做做深呼吸等,也可以喝一杯热牛奶,情况会有改善的。
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