鸡蛋是发物吗

鸡蛋不是发物。一般新鲜的瓜果蔬菜都不是发物。不过发物也是从中医的角度来讲，在西医学上通常不存在发物这一说法。鸡蛋是一种营养价值较高的食物，其中含有丰富的优质蛋白质以及卵磷脂，平时适当吃些对身体健康是比较有益处的。

生活中常见的发物主要有羊肉、牛肉、狗肉、辣椒、酒、生姜等食物。