标准体重（kg）=身高（cm）-105。一米五八的身高标准体重应该在53公斤，凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；
低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。
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