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汗蒸后休息两三个小时能出去散步

汗蒸后休息两三个小时能出去散步遛弯不

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：汗蒸后人的毛孔是张开的，此时如果接触到寒气容易引起肌肉关节疼痛意见建议：如果室内温度和外界温度相近的话可以出去散散步，正好可以借机松散一下筋骨，促进血液循环，使汗蒸的作用更好的发挥

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