你好,根据你说的这种情况分析,有可能是心理压力大或是精神紧张等因素造成的。建议您注意调整自己的情绪,每天保持心情舒畅,多参加户外活动,多与朋友交流沟通,避免不良情绪的影响。
以上是对“心里特别焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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